Potasyum Zehirlenmesi Belirtileri ve Tedavisi
24 Haziran 2024

Potasyum Zehirlenmesi Belirtileri ve Tedavisi

Potasyum Zehirlenmesi

Potasyum, vücutta önemli fonksiyonları olan ve kas ile sinir sistemlerinin sağlıklı çalışmasını sağlayan bir mineraldir. Özellikle bazı branşlarda spor yapanların daha fazla tüketmesi gereken minerallerin başında gelir. Potasyumun diğer faydaları arasında vücutta asit-baz dengesini korumak ve tansiyonu düzenlemek de bulunur. Ancak potasyum zehirlenmesi, potasyum eksikliğinden kaynaklanan bir durum olarak bilinir. Bu durum, vücudun yeterince potasyum alamamasından kaynaklanır ve bazı belirtilerle kendini gösterir. Gıda zehirlenmesi ile benzer belirtiler gösterebilir.

Potasyum Zehirlenmesi Belirtileri Nelerdir?

Potasyum zehirlenmesi belirtileri, vücudun potasyum eksikliğine verdiği tepkilerdir. Bu belirtiler şunlardır:
  • Sık sık baş dönmeleri
  • Eklemler ve kaslarda zayıflığa bağlı ağrı ve sancılar
  • Gün içerisinde aşırı sinirlilik halleri
  • Bitmek bilmeyen yorgunluklar
  • Kalp ritim bozukluklarına bağlı olarak ani kalp tutulmaları
  • Asit-baz dengesinin bozulması nedeniyle aşırı ishal ve kusma
Bu belirtiler potasyum zehirlenmesinin oluştuğunu ve vücudun potasyum eksikliğine bağlı olarak aşırı reaksiyonlar gösterdiğini işaret eder.

Potasyum Zehirlenmesi Tedavisi ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Potasyum eksikliği, vücutta asit-baz dengesini korumak için önemlidir. Potasyum eksikliği, asit-baz dengesinin bozulmasına ve vücutta sıvı kaybına neden olarak zehirlenmelere yol açabilir. Bu nedenle, potasyum eksikliği tespit edildiğinde derhal tedavi edilmelidir. Yapılan tahlil ve tetkikler sonucunda potasyum eksikliğinden kaynaklandığı belirlenen zehirlenmelerde, vücuda gerekli olan potasyum enjekte edilir. Bununla birlikte, potasyum değeri yüksek besinler tüketerek tedavi sürecini hızlandırabilirsiniz. Ancak, böbrek rahatsızlıkları olanlar fazla miktarda potasyum almaktan kaçınmalıdır. Böbrek rahatsızlıkları olmayanlar için vücutta fazla potasyum olması sakıncalı değildir, çünkü vücut fazla potasyumu idrar yoluyla atar. Ancak böbrek rahatsızlıkları olanlar normal düzeyde potasyum almalıdır.

Potasyum Değeri Yüksek Olan Besinler

Potasyum değeri bakımından ilk sırada ıspanak yer alır. Ancak ıspanağın yanlış kullanımı nedeniyle istenilen düzeyde potasyum alınamayabilir. Ispanakları çiğ olarak tüketerek aldığınız potasyum miktarı, haşladığınızda veya pişirdiğinizde yarıya düşer. Diğer potasyum açısından zengin besinler ise şunlardır:
  • Papatya
  • Yeşil fasulye
  • Kara lahana
  • Hardal yaprakları
  • Brokoli
  • Patlıcan
  • Marul
  • Havuç
  • Şalgam

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Potasyum Bikarbonat Kullanımı

Potasyum Bikarbonat Kullanımı

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Potasyum Peroksit Sodyum Peroksit

Potasyum Peroksit Sodyum Peroksit

Sodyum Potasyum Pompası Nedir?

Sodyum Potasyum Pompası Nedir?

Potasyum Klorür Ne İşe Yarar?

Potasyum Klorür Ne İşe Yarar?

Potasyum Nelerde Var?

Potasyum Nelerde Var?

Vücutta Potasyum Fazlalığı

Vücutta Potasyum Fazlalığı